線路推薦
    聯系我們
 86-755-21161529 27332369
 13631502102
 [email protected]
       在線客服
 業務咨詢:
業務咨詢 業務咨詢
業務咨詢 業務咨詢
南澳拓展訓練  

南澳拓展培訓+休閑旅游二天方案

發布時間:2014-02-13 15:00

 

南澳拓展培訓+休閑旅游二天方案
 團隊聯系:葉老師 13631502102
 
前 言
  
 什么是拓展訓練 ?
英文為OutwardBound,意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰,去戰勝一個個困難!                      
一段歷史:這種訓練起源于二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現,他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創辦了“阿伯德威海上學校”,訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰爭結束后,拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
一種意義:拓展活動并非體育加娛樂,而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。通過訓練課程能夠有效地開發企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,激發團隊精神,增強團隊凝聚力,認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識團隊的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與團隊合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
 
 
拓展訓練的特點 ……   
投入為先:  拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰自我: 拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理素質的考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"心理極限"。
熔煉團隊: 體驗團隊的偉大力量,增強團隊成員的責任心與參與意識,樹立相互配合,相互支持的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗: 在克服困難,順利完成訓練項目要求以后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育:  培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
()培訓目標:
         團 隊 建 設-----此次培訓在計劃的同時,提供一個放松的空間、交流的平臺,使大家在快樂的體驗中重新認識自我、感受團隊,放松身心,溝通無阻,增強團隊的凝聚力. 逐漸建立和優化團隊。
 
         有 效 溝 通-----通過特定項目再現企業各個管理和溝通環節的情境,讓學員在培訓中主動嘗試和探索建立高效溝通的方法,在實踐中解決企業不同部門、不同層級間經常會遇到的管理和溝通障礙,從心態上解決溝通的根本問題,進而提升企業管理績效。
         團 隊 協 作---- 通過創造相互表現和接受意見的氛圍,增進相互的情感, 培養隊員的團隊協作精神、集體工作方法、組織學習能力,增強人與人之間的理解和信任。
 
課程設計分析:

 

 

結合組織運營目標實施過程中,每個團隊及團隊成員在不同成長期不同變化的特點,通過每個拓展項目側重點折射出這些現象。引導學員親身體驗、自發感悟、快速理解怎樣才是真正同組織共脈搏的企業人。同時,讓學員直接面對達成目標過程中的困難和障礙,體悟理性分析解決問題的重要性。
從建立自信、體驗自我、達成目標的個人項目中感悟組織中自我價值的實現與團隊的共同目標的達成是相輔相成;從相互信任、溝通無阻、相互激勵、積極熱情的團隊項目中蘊涵高績效團隊是每個成員能力發揮的交集,而非并集。
 
課程設計理論依據:

 
  
 (二)拓展訓練項目簡介
1、團 隊 熱 身
項目介紹:
講述拓展訓練的內容及意義,以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用,同時激發學員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長。
各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環境,團隊初步形成                                 
 自我介紹:12-25人組成一隊,以獨特的方式進行自我介紹,加速了解
【紅旗飄飄】 集眾人智慧,濃縮創新意識,展示團隊風采。
培訓目標:
Ø確立團隊、確定目標。
Ø打破新團隊成員之間的隔閡。
Ø加強相互了解和信任。
Ø形成團隊成員的基本價值觀。
 
2、信任背摔                                          
項目介紹:
每位學員都將站在一個1.5米的高臺上,身體筆直向后倒,其他學員用手臂去接這名隊員。培訓師負責監控整個過程及安全問題。
培訓目標:
Ø增強隊員間的相互信任和理解,這也是新團隊的基礎
Ø克服心理障礙,增強自信心、戰勝恐懼
Ø學習換位思考通過身體接觸,打破大家之間的隔膜
Ø在組織中建立平等的人際關系增強團隊的凝聚力
 
 
3、斷 橋                                           
項目介紹:
A、B兩塊木板橫在8米的高空,A、B兩塊木板的間距為1.2-2.0米,每一位學員自A木板躍向B木板,而后返回。
培訓目標:
Ø壓力管理,如何在壓力和困難面前調整自已的心態
Ø面對機遇和風險的考驗,勇于嘗試未知事務的能力
Ø在風險面前自我控制的能力
Ø挑戰自我,戰勝自我,重新認識自我
Ø以開放的心態迎接挑戰,迎難而上
Ø恐懼與猶豫是影響個人成功的最大障礙
 
4共同進退
項目介紹:
探馬來報,阿里八八第二個儲藏財寶的大門,密碼是一組神奇的數字。按著特定的順序拍打便能打開,寶藏也將屬于你……
培訓目標:
Ø群體決策的方法及意義,有限理性代替最優方案。
Ø大膽嘗試,勇于付出。
Ø挑戰未知領域,培養創新意識
Ø合理的分工與合作,資源的優化配置
Ø認識統一指揮的意義與重要作用
 
5、七 巧 板
項目介紹:
將團隊分成若干個小組,模擬企業的不同部門或各個分支機構,共同完成一系列復雜的任務,深刻體驗溝通、合作、創新、信息共享、資源配置、領導風格、科學決策等管理主題,系統整合團隊。“七巧板”為培訓道具,變幻無窮,寓教于樂,帶給學員無限體驗的空間。這個項目在溝通、協調、團隊意識、領導力、執行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益……
項目目標
Ø學習領導者的思維、觀念與意識。
Ø培養團隊成員主動溝通的意識,體驗有效的溝通渠道和溝通方法。
Ø強調團隊的信息與資源共享。
Ø通過加強資源的合理配置來提高整體價值。
Ø體會團隊之間加強合作的重要性。
Ø合理處理競爭關系,實現良性循環。
Ø培養市場開拓意識,更新產品創新觀念。
Ø培養學員科學系統的思維方式,增強全局觀念。
6、海難逃生(畢業墻) 
項目介紹:
全體隊員在規定的時間內翻越一面4米高的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。
培訓目標:
Ø嘗試錯誤,容忍錯誤的出現。
Ø人力資源的合理分配、利用。
Ø團隊氣氛達到高潮
Ø對于計劃、目標的分析,目標倒退法
Ø培養大家為了團隊的利益,無私奉獻的精神。
 
 
大 總 結
介  紹:
每個隊派代表展示小組培訓總結的成果。
培訓師對一天的活動總結。
標:
Ø經驗分享,理論總結。
Ø評估培訓效果
Ø樹立“大團隊”觀念
Ø團隊氣氛再一次達到高潮。
 
第二天
08:00 早餐
9:30 野戰
野戰項目《叢林奪旗戰》、《兩軍對抗戰》、《閃電追輯令》,這是我們新推出來的兩種戰役,游戲規則將在活動列隊中由教官講解。紅旗插在城堡上,敵我雙方人數不相上下,從不同向城保進發,雙方在前進的過程中要盡量消滅敵軍保存我方實力,戰友之間要相互協助火力掩護本方前鋒部隊,以保證本方順利登上城堡奪取紅旗,將紅旗順利扛回本戰區方為贏。   注:根據不同人數選擇不同野戰項目。
12:00午餐
13:30楊梅坑單車環島游 前往南澳的楊梅坑情侶單車。這里海灣遼闊,海水蔚藍沙細,組織沙灘排球、漫步沙灘、拾貝、暢游大海,盡情享受沙灘、陽光、海浪、海風帶給你的全所未有的放松。在導游的安排下騎單車于長達5公里的沿海觀光車道環繞大亞灣,來場單車友誼賽,盡情享受沙灘、陽光、海浪、海風帶給你的全所未有的放松。 

 
沙灘活動:
南澳的海,近沙灘處水稍涼。及至下到六七米的地方,卻很暖和。或許是昨天太陽的熱力還藏在水里的緣故吧。暖暖的小浪觸摸肌膚的感覺很舒服,使人產生了想躺在水上做一個夢的欲望。一路乘著大船、吹著微風、看看海底的珊瑚礁、可真是別有一番風味啊!可沙灘游泳。

沙灘拔河
在比賽進行中,吶喊聲、助威聲、加油聲匯成一曲好聽的旋律,讓參賽玩家信心大增。繩子兩端的參賽玩家竭盡全力,只為贏得比賽的勝利!只見繩子上紅色的標志忽左忽右僵持著,賽況十分激烈,旁觀玩家的吶喊加油給隊友鼓勁,兩隊人馬都抱著必勝的決心全力以赴。
  
沙灘排球
發球:發球位置,在球場兩邊端線延長線和底線之間的任一點,基本方式可分為低手球、高位球和跳發球。接球:接球一般用雙手合握的方式,兩手拇指伸直靠攏在上,一手四指合攏放于另一手虎口處,另一手四指合攏緊握,以拇指合并處的平坦部位接球。接球時身體前傾,兩腳分開,眼睛緊盯來球,根據球路調整步伐,手臂要斜下伸直,將球擊向預定位置。  托球:托球即用托舉方式,將球準確傳給同伴。托球時兩手抬起,肘部稍高于肩部,拇指打開,觸球剎那伸直手腕,以腕和肘的力量將球彈出。要注意的是,托球時以手指前兩個指節面的部位觸球,而不僅是指尖,否則易造成扭傷。 扣球:扣球是最主要的得分方法,要求是快、準、狠。扣球時要注意時間的拿捏,當身體躍至最高點時,以手掌的下部觸球,再以全手掌蓋住球體,以全身力量將球往下扣擊。
 
17:00返回
………………………………………………………………………………………………………………………………
    拓展訓練項目及時間安排表
時間安排
      
第一天
730
全體隊員集合、前住訓練基地
9:00-10:00
團隊破冰、熱身
10:00-11:00
信任背摔
11:00-12:00
共同進退
12:30-13:30
 午餐
13:30-14:00
團隊熱身游戲
14:00-15:00
斷 橋
15:00-16:00
七巧板
16:00-17:00
畢業墻
17:00-17:40
總結
18:00
入住酒店、后參加海濱燒烤晚會
第二天
8:00
起床、早餐、后退房
9:00
參加CS野戰
12:00
午餐
13:30
參觀龍巖古寺 
14:30
楊梅坑 單車環島游
16:00
返回

 
活動報價  458元/人此方案為50人包團報價,歡迎團隊來電咨詢:葉老師 13631502102)
費用包括:1課程計劃方案制定;2、培訓師全程培訓費用;3、拓展專業器材使用費;4、專用設施使用、培訓總結、后期跟蹤服務費;5、場地服務費;6、拓展活動備用藥品費用;7、參訓學員飲用水費用 ;8、每人10萬元人身意外險;9、海灘門票;10、來回旅游大巴接送;11、三正一早用餐;12、單車費;13、一晚住宿;14、旅游帽。
  
  
特別聲明: 
以上方案由本網基地葉老師結合基地情況獨家設計,其它任何培訓機構及基地無法模仿,有何問題請及時與 葉老師聯系13631502102  QQ 274126028
997631399997631399
794088775794088775
245558384245558384
亮瞎你先生投注